ケール成分たっぷりの青汁
「ううう、まずい！！」というCMでお馴染み、ケール成分たっぷりのキューサイの青汁を飲んで５年になります。でも、この青汁はまずくないのですよ。
毎日飲み続けていると飲みやすくなるのです。まずいという感覚はなくなりました。むしろ、「体に良いことをしたな！」という感覚が残り、飲んだあとは爽快な気分になります。
「まずい！！」と感じるのは、最初の１杯を舌で味わってしまうからじゃないですか？
毎朝冷えた青汁をきゅっと一杯飲むと喉越しがさわやかさを感じます。ほんと♪
現代食生活の歪で自分の体が自然から外れていき不健康になる。その外れた軌道を修正してくれるのが、青汁って気がします。
この味に慣れるに従い、体が健康体に近づいていくのを感じます。
野菜不足は万病のもとです。
ケール成分がたっぷり含まれるキューサイの青汁で健康維持をしましょう。
健康がこの世では一番の財産です。
高血圧を改善
なぜ、青汁を飲み始めたか？
私の場合は高血圧症を改善するためです。
私は39歳になりますが、今まで会社で行われる健康診断に引っかかることはありませんでした。
しかし、3年前、「心筋梗塞の恐れがあります」と診断されたのです。
その後、病院で再検査した結果、高血圧症でした。
確かに少し運動すると息が切れるし、体もだるいと思っていました。
高血圧症は怖い病気なのです。サイレントキラーと呼ばれてあり、放って置くと、脳や心臓関連の重大な病気を引きを起こします。
でも、薬の力で血圧をさげるという新薬に頼る治療はしたくありませんでした。根本から症状を改善する方法を選びたかったのです。色々と書物などを読みあさり、食生活の改善から取り組むことにしました。
考えてもみれば、人間は食べたものが血となり体となるのです。食生活が歪めば、血液も汚れて、巷で健康の目安として使われる言葉、「血液サラサラ」状態ではなくなります。
血液がサラサラでなくなれば、当然流れも悪くなります。血液の流れが悪くなれば、必要な酸素や栄養分を体に無理に送ろうと心臓は強い力で送り出そうとします。だから、血圧も上がりますよね。シンプルな原理です。
高血圧の対策をするなら、勿論医師の診断を受ける必要はあります。その上で、食生活の見直すことは必須です。減塩を考慮したり、肉中心の食事から野菜中心の食事をするように心がけたり、
日ごろ適度な運動をするように生活習慣を改めています。
そんな状況の中で始めたのが毎朝一杯の青汁を飲むこと。これは現代の食生活でなりがちな野菜不足の解消や、必要な栄養素を補うのには最適だと感じています。
また、毎朝一杯の青汁を飲むことで、「今日一日健康に気をつけよう」という健康意識を高めています。
ケールの効能
ケールはアブラナ科の植物でキャベツの原種です。キャベツ、ブロッコリー、カリフラワーなどの野菜はケールを品種改良して作られました。欧米では料理の材料として利用されている野菜ですが、日本では独特の味のくせが原因なのか、ケールそのものを野菜として食べられる習慣はなく、青汁用に栽培しています。
ケール成分を含む青汁は葉緑素や繊維質で腸の有害物質の排泄を促進、整腸作用もあります。ビタミンCは肝臓の機能を高め解毒を促進します。ビタミン類も多く含むので、ストレスや風邪の予防にも効果が期待できます。
また、ケールは現代食生活で不足しがちな、食物繊維・カロチン・カルシウム・鉄・リンなどのビタミン・ミネラル類も豊富に含んでいます。
そして、若返りホルモンとも言われるメラトニンの含まれる量が、野菜の中でもダントツに多く含まれています。 現代人に不足しがちな栄養をバランス良く含む、まさしく『スーパー野菜』です。
□■ケールの効能■□
・血中のコレステロールを低下させ、高血圧症を改善する。
・血糖値を正常に戻す作用がある。
・肝機能を高める。
キューサイの青汁
青汁を飲むならケール成分の入ったキューサイの青汁がおススメです。
スーパー野菜と呼ばれるケールを手間ひまかけて育て、独自の製法で仕上げています。
原料のケールは、国内の自社ファームと契約農家で一切農薬を使わずに栽培。
周囲の畑から飛散してくる農薬にまで厳しい検査を行っています。
内容量：7パック×5セット ※1パック（90g）
価格：5,500円（税込）
はちみつ青汁
自然の状態のはちみつは８０％が糖という非常に特殊な物質です。果糖とブドウ糖でできていて、一番小さい単位の糖なので、吸収が早く、手軽に摂れるエネルギー源なのです。
はちみつ青汁には山田養蜂場の百花蜂蜜だけを使用しております。
百花蜂蜜とは、1種類だけの花から集めた蜜ではなく、里山に咲くさまざまな花からミツバチが蜜を集めてきたものです。
また、はちみつはミネラルを多く含み、ミネラルとビタミンは相互作用があるため、青汁にはちみつが入ったことで、体内への栄養価の吸収効率がさらに向上することになりました。青汁とはちみつの２つの健康素材の相性は抜群なのです。
優しい甘みで飲みやすいのが特徴です。
(原料としてはちみつを使用しておりますので満1歳未満の乳児には食べさせないでください。)
